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Sensi di colpa

Sensi di colpa

Perché io?”, "perchè è successo proprio a me?" sono domande che molte persone che subiscono un reato si fanno per cercare di trovare una spiegazione di quanto è successo. Molto spesso le persone mettono in dubbio le loro azioni, e si colpevolizzano, per evitare che qualcosa di simile possa accadere loro ancora in futuro.
Per esempio potrebbero pensare: “se non avessi…”, “se invece avessi fatto questo …”, “avrei dovuto…”.

È importante ricordare sempre che una persona che subisce un reato NON SI DEVE MAI DARE COLPE per quello che le è accaduto: l’unica persona che ha colpa per il reato è la persona che l’ha commesso.

Se queste reazioni non scompaiono dopo alcune settimane, è importante cercare aiuto.