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Sensi di colpa

Sensi di colpa

“Perché io?” è una domanda che molte vittime si fanno per cercare di trovare una spiegazione di quanto è successo. Molto spesso le persone mettono in dubbio le loro azioni per evitare che qualcosa di simile possa accadere loro ancora in futuro.
Per esempio potrebbero pensare: “se non avessi…”, “se invece avessi fatto questo …”, “avrei dovuto…”.

È importante ricordare sempre che una persona che subisce un reato non si deve mai incolpare per quello che le è accaduto: l’unica persona che ha colpa per il reato è la persona che l’ha commesso.

Se queste reazioni non scompaiono dopo alcune settimane, è importante cercare aiuto.